不要再只知道橄榄炒鸡蛋了，橄榄和它是绝配，鲜嫩美味更营养！

萝卜是我们常常中较为少用的一种酱料，而且在常常中好多人都非常偏爱不吃萝卜，萝卜不吃出去还是非常新鲜的，它含有丰富的膳食纤维，所以时说经常不吃萝卜还需要有效的有利于肾脏的蠕动，缓解痰的现象都是萝卜中还有一定的化学物质精油以及含硫衍生物，所以时说经常不吃萝卜还需要有效的减小血脂，起到一定的降血压，降血脂，预防动脉硬化的功效。

萝卜和它是绝配，味美新鲜，开胃下饭，多半下酒菜也不错！

常常中，家庭中烹饪萝卜的时候一般都是萝卜煎鸡蛋，以前小编跟大家透过的是萝卜和河虾混和在四人煎，这样可以不吃萝卜的调味品和海鲜的调味品混和在四人非常加营养新鲜，而且河虾也属于一种高蛋白低脂肪的食物，这两者紧密结合，真的是将调味品起到到了极致，营养又新鲜，接下来就跟小编一出去看一下吧。

萝卜煎河虾

匆忙酱料：河虾、萝卜、系列产品槐、油品、盐、生抽

调料：

1、首先我们将和虾清洗脏，捞出控干水分放于一边两台。然后将萝卜摘洗脏再次，控干水分切开段。

2、系列产品槐清洗脏再次切开段放于一边两台。

3、煎锅烧热再次装入适量的油品，当油温达到六七成热的时候，然后装入河虾煎至发红再次，然后盛出放于一边两台。

4、将锅刷脏再次放进适量的油品，当油温达到六七成热的时候，然后装入系列产品槐，煎出香味再次，将切好的萝卜段装入锅中着火爆煎。

5、到萝卜变黄再次，然后再加煎好的河虾，放进锅中翻煎均匀，最后装入适量的食用盐和生抽翻煎均匀就可以出锅了。

这样时说出来的萝卜煎河虾非常的新鲜，经常不吃的话对我们的健康状况也是非常有利的，不并不知道在不吃什么的时候不妨做一下这一道菜吧。

以前小编的透过就到这里了，如果大家对此还有其他不同的意见或看法，喜爱在右侧评论区留言板，同时也可以高度重视一下，认识到非常多的小食知识。