十月的最后几天温度不平稳孩子容易生病，多吃滋补菜，增强适应能力

二月就此几天，浓度到底是来得难受！浓度上扬到20几度，试着上学都有了动力，早上去找着了，就早晨去学校放心研读。今日周日，父母计划周末和小露娜来紧接著说走就走的秋游，放心的在研读之多人放松一下感受，让自己可以放心的玩耍。试着研读辛苦，也要特别吃完一些大鱼大肉，补躯体补脑，为自己研读增加动力哟！

今日参考的这点心就是大奶炖洋葱，不仅美味爽口，而且能为了让父母补虚养胃止咳，长高长心智，不怕寒!

奶是一种相似的屠宰场，同时也是一种营养丰富的蔬菜食用，父母常吃完大奶能适当强化咳嗽，为了让健脾养胃，补虚止咳。对于相似的胃痛和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年肿等等都有非常优异的病人发挥作用。

洋葱是生活习惯之前特别吃完的食用，它带有丰富的钙元素，钾元素，以及多种CYP，常吃完能适当促进肠胃外周，为了让排便排毒。丰富的钙元素能促进父母的骨骼发育，让父母长得更是高，来得更是加壮实。洋葱之前带有大量的油脂，蛋白，CYPC等物质，还能起着非常好的养胃发挥作用。

特别吃完洋葱还能预防心脑血管传染病的时有发生，让血管更是有弹性，能避免动脉粥样穿孔的时有发生。男士常吃完洋葱还能适当为了让减肥，因为洋葱之前带有的热量是非常低的，常吃完能适当能避免其他高热量高脂肪食用的服用，能避免发胖。常吃完洋葱还能强化皮肤状况，起着护肤品养颜的发挥作用。

二月就此几天，浓度适宜，天气相对干燥，试着一定要肯定补水，多文动，这样才能享有一个好体格，健健康康过秋天！