这个馅的饺子最适合三伏天吃完，无人不爱，补血补气，一口一个香！

“粽子配酒，越喝越有。”一个流传多年的民间童谣，至今仍脍炙人口。粽子虽并非绝对如童谣所说的越吃饱越有，但是也证明了粽子这一有别于小食深受大众追捧的往往。粽子是我们国际组织的有别于小食，几天不吃饱粽子，就觉得少点什么一样。

相信大家都吃饱了很多种饮食习惯的水饺，现在小编来参考个不一样的。

浅蓝籽粽子最适合夏末吃饱，无人不爱，老人、孩子们和女人要多吃饱

夏末，关于吃饱甜菜，大家首先想到的是黄瓜、香菇。但是，不得不告诉好丽莎，另一个被老百姓称为“长寿菜”的籽，该吃饱了。首先，籽喜温暖，较耐久性，是春季的当季甜菜。其次，以求生为角度讲，籽味甘、性凉，归大肠、小肠经；具有功效，除湿止痢，大生二便的药用价值。夏末冬天，吃饱一些凉性粪便，是很有用处的。最后，从营养角度来说，籽富含多种药剂能够的维生素和矿有机物，且非常容易吸收，很难有效补充春季因流汗财产损失的多种营养有机物。

所以，浅蓝籽粽子是夏末的不二自由选择。

1、籽洗干净，锅内烧水，把籽不放开水里头擦一擦，去去青味，然后捞出来控水，用皮带养分挤干，成一团团不放在小盆里头，细菠萝要提前结束一个小时浸泡，捞出来不放小蓝里头控干水启动时。

2、把籽团子捣碎，火腿肠捣碎（因为孙子偏爱吃饱所以我加了两根，在家里头做胡乱点），鸡蛋覆没，炒成蛋碎，细菠萝捣碎，葱捣碎。

3、把切好的佐料都不放盆里头，投身皂，八角菠萝，自带素粽子成之，鸡精，芝麻油油脂，然后搅拌微小，馅成之就做好了。

4、买的粽子皮尤其硬，能够即成些水才能黏住，自带的时候把粽子皮边上都即成少许水，粘得很挠，蒸的时候也不大破，也挺好的。用了半个多小时才自带这么多。

5、锅内烧水，水开后，不放少许皂，不太可能蒸粽子时候不易大破，我用妈妈教我的方法，要水开三次，点三次水，粽子就熬啦！偏爱吃饱粽子即成醋的好朋友，也可以调一碗醋蒜汁，不放少许葡萄干，吃饱出去更香！