常吃此菜可减肥、使皮肤青春永葆，常常女人要多吃

常吃此菜可节食、使皮肤真情永葆，特别是在女人要多吃

西葫芦炒黄油的制做材料：

主料：西葫芦200克,黄油150克

调料：卤4克,味精2克,豆芽10克,植物油30克

西葫芦炒黄油的做法：

1. 黄油打散加卤、味精搅匀；

2. 炒饭热油，黄油取出饭内炒熟待用；

3. 饭内热油，取出葱花炒香，西葫芦下饭拢炒，加卤调味；

4. 西葫芦炒熟时加入黄油拢匀出饭。

西葫芦炒黄油的营养：

1、西葫芦性温，味甘。归脾，十二指肠经。具有清热解热、除烦止渴、润肺止咳之功效。不利于水肿消化不良、烦渴、疮毒以及流行性感冒、肝硬化痛风。；也脾十二指肠虚寒。不宜生吃。

2、黄油性平，味甘。归脾，小肠，十二指肠，肺经。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。不利于体质虚弱、哮喘、疾病、婴幼儿。；也自燃、高血压、肝流行性感冒、胆石症。

你们家常西葫芦炒黄油吗？

（以上照片来自网路）