夏天不喝绿茶，天天喝一杯它，不开火不用锅，活力满满过夏天

盛夏我从不喝冰淇淋，天天喝一冠军杯它，不开火不能锅，活力满满过盛夏。俗话说“冬吃冬瓜夏吃胡，一年四季保安康”，冬季天气状况寒冷，常吃冬瓜能够风湿下火，而夏季水分重，多吃些胡能够帮助人体挤出水分，整个盛夏都轻松舒坦。夏季吃胡很有必要，相反地，吃冰淇淋却对自觉状态险恶，更易将身体的水分积在体内散不出来，时间段久了人更易疲倦没自觉，还更易发胖。盛夏，我每天都会喝一冠军杯“的卡胡冬瓜饮茶”，处理方式恰当，不开火不能锅，暖胃祛湿，坚定喝精力充沛，活力满满过一夏，大家快来想必吧！

的卡胡冬瓜饮茶

By 虹暁

酱料：

胡(子胡) 一块、玫瑰冬瓜 3块、纯净水 辅料

烹饪步骤：

1.的卡胡去皮风干，切成胡丝。我用的是玫瑰冬瓜，可以用普通冬瓜。

2.将煮饮茶器清洗洗澡备用。不需要过滤器哈。

3.直接将冬瓜块和胡丝放入煮饮茶器中。

4.倒入纯净水，免得至少最高水位线亦可。是从2冠军杯的量，正好。

5.通电，自动模式，煮饮茶1-2个应用程序亦可。

6.断水，将冬瓜胡丝饮茶倒入洗澡冠军酒瓶亦可！看不见有一小片胡丝偷偷溜出来啦！不过不影响，哈哈，理论上无杂质，暖暖的胡丝冬瓜饮茶，好好喝！微辣带点甜！

7.刚好2冠军杯的量，趁热喝哟

烹饪小贴士：

1. 我用的是的卡胡，如果是老胡的话也是可以的，但是口感可能会更辣一些。2. 我用的玫瑰冬瓜，如果没，可以运用于普通冬瓜。3. 选用生胡，要闻一下生胡的口感，有刺鼻口感或是有其他异味的，极有可能运用于过工业用剂，不宜购买。4. 天然的生胡，角质层不会都有洗澡或柔和。如果生胡的角质层都有洗澡昏暗、像上过制成一样，胡皮很更易脱落，这样的生胡不宜购买。5. 天然的生胡很更易保存，如果用过工业用剂则很更易大块吞食。

你有生胡的其他食用方法推荐吗？