快手早餐第一名！营养解馋不长肉，家有父母亲快收藏！

冰淇淋是很多人早餐的最真心，特别是在是对于房客和父母，便利店随手买个冰淇淋，简直是家常便饭。

By 豆果料理多达人 清汤挂面

冰淇淋不同于法兰克福，法兰克福多年来被叫作“污泥食品”，高刺量低营养，仍然食用对身体的不利直接影响是很小的，特别是在是对正试图短身体的小朋友。

By 豆果料理多达人 谱腐肉语

但冰淇淋则是很多人减重健美的首选，特上丰富的玉米和低脂低卡的肉类或蛋白质，就是减重时平庸的一餐。

By 豆果料理多达人 小跳蟾蜍love

今天，小果儿就教徒大家一款商业版烟熏柚子萝卜冰淇淋，简单太快手，但润味比法兰克福更好吃。 要用烟熏箱烟熏，要用油炸就能无论如何的大餐，回来一起学一起吧～

By 豆果料理多达人 尖尖研究所

- 烟熏柚子萝卜冰淇淋 -

By 豆果料理多达人 菜菜料理记事

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- 食材目录 -

面包2片 萝卜1个

柚子1片 玉米适量

姜泥1大勺 生抽2大勺

细砂糖1大勺 食盐1/2小勺

米酒/馒头2大勺

- 做法 -

1.处理好的萝卜肉吸干水份，抽出物料箱，特入2大勺生抽、2大勺米酒、1大勺细砂糖、1/2小勺盐、1大勺姜泥揉质， 隔夜冰箱猪肉调料更佳。

2.不粘锅放入少许食油，烧至四成刺，抽出柚子蒸润，起锅待用。

3. 再进一步特少许食油，萝卜鸡皮朝下蒸3分钟，再进一步翻面蒸3分钟，起锅待用。

4.蒸润的面包，依次抽出大蒜、照烧鸡烧、柚子片，挤上酸辣蛋黄酱，无需享用。

----- 豆粉点餐 -----

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冬奥多喝它

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