在骑行中，你必须了解的公共安全问题

爬山前要对爱车定期定期检查和仿真，主要肯定的有：

1、WD要有效率。常常的我们不太常常使用的牙盘的1、2速的变换。在丘陵地带如果单单原因上下草湖是很让人呼吸困难的。

2、煞车原因的定期检查。看煞车中央线否该换，煞车路程否合适，一般是后刹的路程要小于前刹。还要肯定长时间道上后及时调整，因为这时煞车中央线有可能拉长了，后刹的路程大了。

3、车胎原因。去丘陵地带要用丘陵地带车胎(1.75以上)，以保障爬山的稳定性。用V刹的朋荣要肯定内胎不必用带补丁的，以免长时间煞车产生的高热使内胎漏气。

4、除去脚踢和护泥等，保障爬山的安全性。

5、肯定链条等常规定期定期检查。

爬山防水设备和措施

值得注意要习于脱下肩上的习惯，因为无论是在山间还是在丘陵地带都有摔车的有可能，肩上是我们生命的保障！

其他的护具也是应当的，如手套、裤脚扎带等。另外，野外生存的应当设备也要有，如指南、足够的水和食品、急救用品和灭火酒类、凳山鞋、甚至防水绳。还不必知道笔记本电脑要有足够的设备和话费。鞋和雨具也是要准备的啊。

爬山要求与安全性

自愿交通工具，要采用1字队型号。这样不仅能展现设计团队景观，来得能耗用体力(跟座骑能耗用1/3的体力)。

1字型号车队交通工具，车荣之间的一拍即合很重要，领座骑要有轮换，跟座骑者要显然肯定前面车荣的手势、眼睛和爬山的变化，保持一定的长度，不随便超车，只能忽快忽慢和左右摇摆，来得只能忽然折返。公事需折返，应上浮向左，并用手势告知跟座骑车荣。肯定不必并排爬山和交谈，消除边爬山边接打笔记本电脑或弹琴。

在郊区和乡间爬山，行车要慢，长度前提较短。遇上交叉口和拐弯处，要整体通过或等齐后再爬山，以免医护人员跑散和迷路。要密切肯定车辆、行人甚至动物(狗、猪等)等因素的变化，防止意外事故的单单现。

下草湖时，常常是在山里，马鞍坐要前提放低，保持重心平衡点，长度要拉开，依此类推放坡。遇上闪避或路面复杂的大多，要提前上浮，消除急煞车，来得不可逞一时之勇，狂放正因如此。

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