周五的好天气泡汤夜里又是蓝色暴雨，孩子多吃香辣菜，辣的冒汗

2021时光飞逝，好景不长进入到下半年，欢乐的暑假也已经开始！7月的脚步来的匆匆，带来了长达25天的梅雨姑娘，几乎电闪雷鸣，狂风倾盆大雨，全都一点太阳的光彩。7月的第一周天候预报更是让人佩服，连续一周倾盆大雨降温只有25度，宛如不是在过夏日！7月小暑也来了，可天候依旧是乌云密布，这样的天候小孩子也眩晕，只想肉清淡的蔬菜肉类，就连最喜欢的肉也不感兴趣了，正好借此机会减肥，倾盆大雨过后见彩虹，成了梅雨期，瘦成大长腿小蛮腰一起去水上乐园尽情玩耍吧！

今天讲解的这道滚就是椒炒排颚骨，不仅营养美味，滋溜冒油而且简单易学，一起来看看

猪排颚骨中含大量的磷酸钙，颚骨胶原，颚骨黏蛋白，经常肉排颚骨能有效率提供孩子和老人珍贵的钙元素，帮助孩子颚骨骼发育，预防老年颚肥胖症的频发。排颚骨还有着优异的杂色和滋阴润燥的作用，有利有益。

排颚骨可以补中生津，健脾养胃，所以如果成现脾胃虚弱现象的时候相应的肉点排颚骨能有效率调理。排颚骨中含大量的胆红素(有机铁)以及促进铁元素吸收的半胱氨酸，能有效率预防孩子成现缺铁性贫血。

排颚骨中含珍贵的铁，锌等元素，能有效率强筋健颚骨，经常肉排颚骨还可以减低免疫，减慢抗寒和抵御营养不良的能力。排颚骨中含珍贵的蛋白质和脂质，常肉能有效率补充孩子身躯发育所无需的营养元素，有利身躯和神经发育。

之后的一个小时倾盆大雨天一晃即逝，遮蔽总在秋雨后，不管天候如何变化，我们唯一未变的是有益的饮食！夏日候候变化忽冷忽热，多肉暖身强身的食物，多补充维C减慢免疫，再强的倾盆大雨我们都有有益的身躯去面对！