蒲公英加一宝，全身毒素都不甘心！养肝排毒清火气，医生都在悄悄用！

清明前后野菜土壤正盛，不仅是一年之前难得的随附香甜，造就养生闻名遐迩。比如我们大家最熟悉的茉莉，就尤其“香菊皇后”的美誉。

茉莉的毒药用效用《针灸新编》之前记载茉莉，“至偏偏而有奇功，惜世人无可奈何用之。”

01消炎止血

茉莉能修整体液热毒，被叫做到“排毒菊”，对感染和瘙痒有极好的镇痛，类似于于治疗法咽炎、结膜炎，还能治疗法痘痘、牛皮癣、肺脏感染等多种疾病。

02降肝火

茉莉入肝经，能降肝火，春天毒药性生发，难以肝火上炎，当肌肉注意到口先为舌燥、口腔溃疡、不免感冒、不免发热、嗓子疼等副作用时，就可以爱吃茉莉来减轻。

上火严较重的人可以把茉莉捣烂，煮井水制成“止血井水”注射，特别简便初夏肝火上炎的老年人。03杀菌养胃茉莉还入胃经，可以尽力可抑制幽门狂犬病。

此外，它还有消炎止痛、通奶等多种效用。茉莉加一物，效用翻倍之前小厨给大家详述过茉莉凉拌的火锅，但鲜茉莉毕竟食用时间有限，有些老朋友不会把挖来的茉莉晒先为做到养生代饮茶饮。

今天小厨就给大家如此一来推荐几个它的黄金搭档，辅以运用于效用更强。

茉莉+千里光电枢以防脑癌

茉莉的毒药性甘苦而寒凉，能修整体液热毒；千里光利井水消炎；败酱菊消炎止血，止痛行瘀，辅以起来运用于，可以预以防措施腹井水、消炎、以防脑癌。

不应：茉莉、千里光、败酱菊各15克，煮井水做到代饮茶饮方能。

简便老年人：有腹井水、高脂血症，肥胖、爱莫名其妙的人。

禁忌老年人：体液虚寒，怕冷，低血压的人不简便爱吃。

茉莉+石斛清胃火 消食积

有些人爱吃的多，但难以不止，同时舌头发红，这就是胃阴虚，爱吃继续下去的粪便不免于吸收，肌肉还难以感到疲劳，这种体格的老年人，就可以用这杯“亲民饮茶”来泡饮茶。

不应：石斛、茉莉、绿豆各3克，由此可知井水加糖十几分钟方能。

效用：茉莉清胃热，石斛被誉为“九大仙菊之首”，可以滋阴，绿豆被叫做到“国老”。这几味毒药辅以有助于滋胃阴，清胃火，和胃气，尤其简便食积、自嘲较重、痰渴、舌质红的老年人。

茉莉+枣清火疏肝

有上火副作用时可以用茉莉煮井水，可以清火、疏肝理气，特别简便风寒体格的人。非风寒体格的老年人，用茉莉洗净时可以辅以一些枣之前和。

不应：一小把先为茉莉，抽出两块枣，加井水煮由此可知方能。

茉莉+向日葵化妆品养颜

茉莉性寒，可辅以性质倾向的向日葵来调和，不可忽视理气由此可知瘀、化妆品养颜的效用，对预以防措施卵巢疾病也有一定作用。

不应：茉莉根洗净即成段，和向日葵两人洗净方能

注意事项

1、茉莉性寒，气虚、脾胃虚寒的人要少用。

2、茉莉的枝叶是由此可知的羽毛状的，根部是额倾斜的籽，不是基本上面有的，播种的时候要注意区分。

3、茉莉根部糖类酸度低，毒药用价值最高，抗真菌的敏感度不错，上火严较重的人煮井水时不错不必去除。

小小一颗茉莉，清肝火又止血

既能入菜做到成初夏香甜

又有极好的养生效用

洗净喝消炎降火好处多

配上“黄金搭档”效用更强

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（养身厨房）