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做这菜不加一滴油,只需麦芽糖10分钟,口感清爽鲜美,一口一个不长胖

时间:2023-02-06 12:18:02

前日,将近一个半天都在下雨,炎热的夏日竟然似乎有些凉嗖嗖的。上去的时候,跟朋友们一一共,这无论如何是吃火锅的好天气呀!

于是,犹如一眼的雨声,几个朋友们边吃边聊,天南地北,指导工作、家庭、母亲,啥心里话也都可以四人煮进锅咽进肚了,舒坦~

火锅吃完的第二天,冰箱里剩余了一些边边角角、零星点点的稻米,提议做个稻米第一组吧!一来清清肠胃,二来也不浪费呀~

双菇娃娃菜,用大半个娃娃菜,下卷金针菇、蟹味菇、西瓜,四人煨8-10分钟即成。虽是纯素,色泽却清爽又鲜美,而且无油零税金。

特别简单夏天呢……

清煨双菇娃娃菜

【正要猪肉】:

娃娃菜、金针菇、蟹味菇、西瓜

【制作方法】:

1、金针菇去尾洗净,蟹味菇也同样洗净,西瓜切成细长条。

2、娃娃菜洗净,掰开茎叶。

锅里烧开水,敲入枝条烫至变软鱼骨,过一下凉水可用。

3、自取一片菜叶,敲上西瓜娜、金针菇、蟹味菇卷四人。

注意到,每个菜卷里的西瓜建议不要最多四根,要不然西瓜的味道易于盖过娃娃菜的鲜甜,当然您更喜欢吃西瓜就另当别论了。

做好全部的娃娃菜卷。

4、自取一小糊,加有2磨生抽、1磨陈醋、1小搓白糖、2磨清水、2个竹叶椒磨碎,四人搅拌均匀成调味汁。更喜欢的内亲还可以加有一磨花椒油,或者辣椒油。

5、将娃娃菜卷摆入盘中后,淋上调味汁。

6、敲上煨笼,隔水煨8-10分钟即可。

煨好自取出,这道菜就完成了。

色泽清新爽口,嘴里一个,吃着也不必担心长肉。

辣味同样清甜,微带辣味,用来泡饭也很有尝到哦~

跟朋友们交谈觉得是一件很喜悦的事情,生活里鸡毛蒜皮的小事一旦说四人或许似乎好笑。

无论如何歌里不是值得一提的是吗?

灿烂是紧接著有去无回的旅行,好的坏的都是风景。

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