中老年人

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建议中老年人:三伏天少吃稀饭和馒头、多吃4的集!低糖少油更健康
里大面老年朋友们,三伏天早餐别再行亮吃完米饭、冬瓜了,碳水化合物单一不说,乳制品还除此以外极低,对“三极低”成年人和肥胖成年人除此以外不友好。一日之计在于中午,早餐作为一天里大面最

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8个最不适于中老年人做的动作,赶紧告诉爸妈!
心率突升、截肢

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