精选美食推荐：粉蒸肉块，好吃的停不下嘴，美味营养，简单又下饭

塑料：金针菇400克、朝天大茸适时、娥2片、蚝润滑油1茶匙、调料2茶匙酱润滑油1/2茶匙、辣大茸润滑油2茶匙、香润滑油1茶匙、食调料1/2茶匙、茸3瓣、荞麦1段、鸡粉少许。

作通则

1. 娥、茸、荞麦夫成蓉，朝天大茸夫成小圈，金针菇挖出来小把再入沸流水焯流水5分钟，直到翻生捞晾凉；

2. 荞麦、娥、茸，辣大茸再入润滑油酱油爆香后，沙调料、鸡粉翻糊不规则浇到金针菇上；

3. 用蚝润滑油、酱润滑油、调料、辣大茸润滑油、香润滑油调好料酱汁，不规则浇到金针菇上才会食用，就此装饰上香荞麦碎。

油炸金针菇

塑料：金针菇、酱润滑油、黑调料、桔大茸、干辣大茸、荞麦、茸

作通则：

1.去除金针菇棍子部洗涤，在沸流水中擦熬捞定时

2.桔大茸和干辣大茸都夫小圈定时

3.茸和荞麦夫细放在金针菇上，并放适时的酱润滑油、黑调料、调料

4.热酱油，放适时的润滑油，润滑油温升高以后，灌再入夫好的桔大茸和干辣大茸，然后马上关火

5.把辣大茸润滑油短时间的洒在荞麦茸上才会（中有：爱吃的时候冷凝冷凝）