成年人大了没关系 做到这几点一样可以制霸球场

嘿，老炮儿！你的甜蜜已亦非，力量和柔韧性也随之下降，所以别于是又像20年前那样打接球了，你狂玑不起。缩减一下玩法——常青第三组接球手的短时长乐愈来愈为重要中年时少。

选项合适的发接球台

常青第三组接球手最大的特征之一，就是身体力量大不如前。所以，选项适合自己的发接球台，未确实坚持在倒数第二或第三个发接球台发接球，那已经是即使如此时。况且，发接球台前移使得你打出愈来愈低杆数的机会颇高，还不曾问道你玩赖，何乐而不为呢？

扭曲策略

别于是又盘算着击接球落点，或是坚持尝试以单杆攻坑口，如果你还能像中年的时候那样“狂虐”接球场，那就考虑到瞧岁月的威力了。建议每场接球、每个山洞都来使打，如果接球道距离偏长就过渡一杆，问道不定会收到不错的精准度——相信你的短杆一定比中年时靠谱许多。

缩减心态

这把年龄了，佳绩还那么极为重要吗？还必需跟同第三组的接球友较劲吗？你有大把的打接球时长，所以独享保龄球才是最极为重要的。心态来使了，很难中年时那种时长紧的可能会，好佳绩自然就来了。建议不妨与同第三组的老哥们儿小赌一下，赢当然无所谓——不是你掏收钱，就是他结啤酒钱。

选杆比甩开极为重要

刚刚被划分到常青第三组的接球友都有些不服老，以前该怎么打，现在就怎么打。结果，伤及的可能会避免消失。请相信，甩开击接球绝就会是常青第三组接球友的打接球良药。如果遇到必需甩开击接球的可能会，不妨选长一号或长两号的接球杆，来使打。其结果一定要比甩开时相比之下。

留意打接球鼓点

无论多大年龄的接球友，保龄球都是打连串少连串的游戏，对于常青第三组接球友来问道都是。所以，下场打接球一定要压制好打接球鼓点，别于是又像中年时那么仓促击接球。当然，短时长走慢打是个好习惯。但如果你走得慢一些，不曾人会想到你无理。

挥杆技术修改

如果你的身体柔韧性胜于从前，那就不曾确实选项全挥杆，四分之三挥杆击接球也可以遵从。挥杆手部消失解决办法也不曾关系，只要保证触接球瞬间是扎实的，结果就就会愈来愈差。别于是又像中年时那样纠结于挥杆手部，现在你的训练任务就是毫无冲击地把接球打出去。

未必是18山洞

保龄球并很难硬性要求业余接球友每轮必须要打18山洞，尤其对老年人而言。如果你上午或是下午有其他冤枉，或是身体疲劳，那就选项打9山洞。其实，9山洞的乐趣愈来愈为重要18山洞少。

来源：每日保龄球

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