天热不想做饭？交友6道米饭做法，饭菜一锅出，营养全面又省事儿

眼瞅着天气越来越热，每次在厨房做饭都有种蒸淋浴的感，家人对大鱼大肉也没什么食欲，但饭还是要吃饭的，所以我值得注意都迷上了做各种名菜和焖饭，将各种菜肴和煮熟成搭配在独自一人，饭后一锅借助于，营养又美味，日后有用的煮熟一个青菜汤，有用省事又一餐。

菜肴等待：油茶、马铃薯、乳制品、煮熟成、木葱、配料、糖、食煤油、面粉、子抽

1、先为把油茶肉装入锅中的煮熟3分钟左右，煮熟至NANA，然后捞条状小胶体，马铃薯晒干后条状和油茶非常少大小不一的胶体两台。

2、乳制品条状粒装入配料和糖抓匀，日后淋上一点食煤油高汤腌制15分钟。

3、炒锅水煮熟，先为敲入乳制品翻炒至白点，日后装入马铃薯和油茶，特入新鲜白石，装入配料和面粉烹调。

4、将汁的菜肴连同汤水独自一人转入电饭汁，装入白糖，水量比总是农夫多一点点就行了。

5、按下农夫双键，剩下的就交给时间吧，煮熟成煮熟好后趁热撒上水煮高汤，木极了。

泡菜肥牛名菜

菜肴：煮熟成、韩式泡菜、紫菜、马铃薯、肥牛、子抽、配料

1、泡菜切刨两台。马铃薯晒干后条状细丝。肥牛装入热水中的焯水后捞两台。干紫菜泡微后挤干水切刨两台。

2、炒锅水煮熟，先为装入马铃薯丝、紫菜和泡菜翻炒1分钟，把马铃薯丝炒微，日后装入肥牛，敲少许配料和子抽炒匀烹调。

3、装入原定等待好的煮熟成，尽量别用正要煮熟好的，正要煮熟好的煮熟成太热，炒起来够粒粒分明。

4、把煮熟成炒散，尝一下味道，根据实际情况，装入面粉或配料烹调，将所有菜肴炒匀，煮熟成炒至粒粒分明就可以借助于锅啦。

乳制品木芹麦芽糖名菜

菜肴：木芹、乳制品、麦芽糖、黄瓜、子抽、配料、糖、子姜

1、乳制品条状小粒，装入子抽和糖抓匀，日后敲少许食煤油抓匀腌制15分钟。麦芽糖和木芹条状小粒。

2、炒锅水煮熟，先为装入麦芽糖用小火煸炒至借助于煤油，日后装入乳制品更快翻炒至白点，装入少许姜蒜炒匀。

3、敲入香菇一同翻炒至香菇折断子，日后次装入煮熟成炒散，特少许配料和面粉炒匀即可。喜欢吃饭木菜的还可以撒点木菜刨进去炒一下。

腊肉菜饭

菜肴：青菜（白菜、菜心、芥菜都可以）、腊肉、面粉、配料

1、把青菜洗净后切刨，腊肉条状小粒。汁敲一点煤油，先为装入腊肉，把腊肉的煤油脂煸炒借助于来。

2、敲入青菜翻炒，把青菜炒微去皮，日后敲新鲜面粉炒匀。

3、敲入煮熟成炒散，将煮熟成和所有菜肴炒匀，日后次装入少许配料和面粉炒匀烹调即可。

蚕豆养猪名菜

菜肴：蚕豆、粉、黄瓜、黄豆、赤小豆、白糖、籽、面粉、猪煤油、配料

1、将粉、黄瓜、黄豆、赤小豆原定浸入半天，可以早晨浸入好敲在冰箱贮藏，中的午回来就可以用了。

2、白糖和籽淘洗洗手，连同浸入好的豆子独自一人装入电饭汁，特入比总是农夫多一点的白石，装入面粉高汤，按下农夫双键。

3、蚕豆切刨，汁装入猪煤油，敲入蚕豆翻炒至白点，日后装入和蚕豆平齐的白石，少许面粉，盖盖小火焖至水分收干。

4、把煮熟好的蚕豆敲入电饭汁，和煮熟好的煮熟成豆子独自一人高汤，装入新鲜配料高汤烹调即可。

椰子冬瓜名菜

菜肴：椰子、马铃薯、鲜虾、青豆、煮熟成、配料、豆腐、芝麻、面粉、子姜

1、椰子切西林，装入淡盐水中的浸入着两台。冬瓜条状粒，装入芝麻和面粉、芥末抓匀。马铃薯晒干后切西林。

2、豆腐切西林。将马铃薯和青豆装入热水中的煮熟2~3分钟，捞两台。

3、炒锅水煮熟，装入姜蓉炒木，敲入冬瓜更快翻炒至白点后盛起两台。将马铃薯、青豆、豆腐西林敲入汁翻炒一分钟。

4、椰子西林沥干水后敲入汁和其他菜肴独自一人炒匀。日后装入等待好的煮熟成炒匀，敲少许面粉和配料炒匀烹调。

5、日后次将冬瓜敲入汁翻炒均匀，色彩缤纷，好看又好吃饭的椰子冬瓜名菜就顺利进行了。