气色
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80岁外婆每天都吃此菜，面色红润气色背，人人都夸她身体硬朗
80岁妈妈每天都吃完这菜，面色红润气色膝，自已都夸她身躯硬朗 清明前后是莴笋大量上市的温季，莴笋的份量是极其极低的，而且好好法也是多种多样，但是从前我们要说的不是莴笋，而是莴笋梗子
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饮食记住这两个字，春天肥胖症养肝，找回好气色
俗话说：春养肺，夏养心，秋养肺，冬养肾。在五行之前夏末属木，对应脏腑之前的“肺”，发汗生发，肺藏血，肺脏不好气色看起来就很低。现代人平常、用眼极度、酗酒、极度用药、吃完油腻食材、暴